Buenas noches a todos. El pasado sábado 24 de octubre tuvo lugar la segunda concentración de la selección provincial de tenis sub-10 y sub-12 en las pistas de tenis del parque en Illescas. A la cita acudieron jugadores de todos los rincones de la provincia hasta completar un total de 20 jugadores.
Varios jugadores habituales faltaron y los técnicos estuvieron viendo las evoluciones de nuevos jugadores de cara a futuras incorporaciones.
La sesión tuvo 3 horas y media de duración y los jugadores fueron repartidos por niveles y edades en las 5 pistas de tenis reservadas.
Todos ellos desarrollaron ejercicios de control, profundidad y dirección de fondo, servicio y juegos de competición con el objetivo final de afrontar situaciones de juego en las que solventar los puntos ante jugadores muy sólidos de fondo. Se les propuso tareas en las que aparecieran dejadas, aproximaciones, aperturas de ángulos,... orientadas para contrarrestar un juego sólido de fondo pero sin ritmo y peso en el juego. Estos ejercicios tuvieron 2 horas de duración.
Tras los ejercicios técnico tácticos, pasaron a desarrollar un circuito de fuerza y agilidad, carreras en superficies inestables y series de corta duración para mejorar la resistencia a la velocidad. Estas tareas físicas tuvieron una duración de 90 minutos, incluyendo los estiramientos al final de sesión.
La sesión fue dirigida por los técnicos provinciales, Javier Rodríguez y Jose Miguel de la Cruz.
Por parte del Club de Tenis Villa de Sonseca acudieron 6 jugadores: Álvaro Robles, Alejandro y José Manuel Cobos, Marta García-Castro, Rubén Mesa y Mario Castro. Varios de ellos son asiduos pero otros 3 están siendo supervisados para poder contar con ellos a partir de 2016.
El próximo 21 de noviembre volveremos a encontrarnos con todos para llevar a cabo otro entrenamiento intensivo. Esta vez tendrá lugar en las instalaciones del Centro de Tenis La Bastida.
Os dejamos algunas imágenes de la sesión.
Un saludo y feliz noche.
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